Blog - φωτοθεραπεία

Για να έρθεις σε μια πρώτη επαφή με το αντικείμενο της ψυχοθεραπείας και το πρίσμα, μέσα από το οποίο δουλεύω, μπορείς να διαβάσεις τα παρακάτω άρθρα. Με αυτόν τον τρόπο σε αυτό το μέρος αναλύονται με απλά λόγια σημαντικά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε όλοι στην καθημερινότητα. Συχνά προστίθενται άρθρα που δίνουν φως σε θέματα που όλο και περισσότερο ιντριγκάρουν και πιέζουν.

Pexels Luca Nardone 3651820

Φωτοθεραπεία

Η φωτοθεραπεία αποτελεί ενός είδους ψυχιατρική εναλλακτική θεραπεία, που δεν περιλαμβάνει την λήψη φαρμακευτικής αγωγής και συνδυάζεται πολύ αρμονικά με την τακτική ψυχοθεραπεία. Αποτελεί μια θεραπεία περιοδικής έκθεσης σε φωτεινή...
Naomi August Alnqdp3b3yu Unsplash

Εποχική συναισθηματική διαταραχή

Η εποχική συναισθηματική διαταραχή είναι μια διαταραχή του συναισθήματος που αποτελεί υποκατηγορία της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής, με άλλα λόγια αποτελεί ένα είδος κατάθλιψης. Χαρακτηρίζεται από θλίψη, μειωμένη άντληση ευχαρίστησης από...